2/5 休日ルーティン

今週は平日、仕事に追われてなかなか自己研鑽の時間を作れず反省。

いかに時間効率をあげるかは永遠の課題ですね。ホント1日24時間では物足りない。

 

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・本当に頭がいい人の思考習慣

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