2/13 平日ルーティン

【News】

・日経新聞

・news picks

【読書】

・THE RHETRIC人生の武器としての伝える技術

・経営者のためのリベラルアーツ入門

・医者が教える食事術　実践バイブル2

・flier 2冊

・audio book

【ルーティン】

・0秒思考

・自己分析

【英語】

・スタサプ　ビジネス英語

・スタサプ　英単語

・TOEIC

・洋楽シャドーウィング

【筋トレ】

・バックトライセプト

・バックエクステンション

・ヒップタッチ